No dia 7 de maio, é comemorado o Dia do Silêncio. Você já experimentou a sensação de não ter nenhum barulho por perto? Segundo o filósofo William James, o exercício do silêncio é tão importante quanto a prática da palavra. Hoje, no entanto, convivemos diariamente com a poluição sonora, que causa um efeito danoso para a saúde humana e dos animais. Há vários tipos de ruídos e agressivos, como o trânsito de veículos, as atividades domésticas e públicas,além do ruído industrial. A poluição sonora vinda de aviões, por exemplo, pode causar danos à saúde mesmo a partir de níveis de ruídos baixos.
O ponto de ataque da poluição sonora não é o aparelho auditivo, mas sim o sistema endócrino, especialmente as glândulas que produzem o cortisol e outros corticosteroides. Dessa maneira, a produção pessoal pode cair e a sensação de mal-estar de quem está submetido a essa fonte sonora pode aumentar muito, causando estresse físico, aumento da pressão sanguínea e úlceras estomacais.
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